2019年、あけましておめでとうございます。 冬の長期休暇、最初にやりたいなと思ったのは 「習慣を継続させるための仕掛けを作りたいな」 でした。 休暇中に1日、2日 何かするよりも、1日5分くらいの習慣を半年一年継続させる仕掛けを作った方が価値あるなー…