Apple Watchを使い始めて10ヶ月ほどになりますが、やはりアクティビティーが便利です。 毎日の活動量が分かりますし、運動のモチベーションにもなります。 最初はいろいろ言われても何とも思わなかったのですが、繰り返し言われてるうちにだんだんと 「運動…