ここ数日 帰宅が遅くなる日が続いてます。 やっぱり体調に響いてるみたいで 食欲が無くなる 眠りが浅くなる 肌が荒れる 等の症状が出てます。 症状が軽い内に対策したいと思います。 最終的にはそちらの方がパフォーマンス良いですし。