生きるのをもっと楽に、楽しく

1976年生まれの男性。 コピー機メーカー勤務の会社員です。 いろいろ生き辛さを感じていて、ちょっとずつでも生きるのを楽に、 そして楽しくしていきたいなぁと感じています。 このブログを通じて波長の合う人とつながれればいいなぁと思っています。

やりたくない事

身体が拒否反応起こしまくりで困る【日和ってる奴いる!?】

身体が拒否症状を起こしまくって困ってます。 久々にヘルペスが口元に出現し、 背中に寝違えたような痛みが発言し、 顔が真っ赤になって熱を持ってる。 ここ最近の症状です。 明らかに、ストレス系の症状なんですよね。 分かってる、分かってるんです。 仕事…

最近暖かかったのに、また寒くなりました(もうイヤ)

ここ最近は暖かく、過ごしやすかったのですが、今日職場から出るとまためっちゃ寒くなってました。 気温を見ると、4度。 予報では明日朝には1度になるみたいで、明日は最高気温も10度に届かないみたいです。 もう、これだけ気温が下がると、超辛いんですよね…

家で過ごすのが嫌い【ミニマルなワンルーム希望】

自分はどうやら、家で過ごすこと自体が好きではないようです。 誰が嫌、何がイヤ、というわけではなく、とにかく家にいること自体が嫌なようです。 家では衣、食、住、という最低限にとどめて、活動自体は外で行ったほうが良いかなと思っています。 いや、何…

やる気がストンとゼロに落ちる【自身の中のゾウさんの声を聞く7月】

4月から勉強とか習慣とかが減ってきて、先日は遂にブログの連続投稿記録が止まってしまいました。 「あぁ、今はいろいろやめる時期なのだな、ウンウン、やる気出るまで何もしないでおこう。」 と思って、あんまりなんにもせずに過ごしてるんですよね。 やる…

無理強いされるのが、嫌い

今日は仕事後、めっちゃ疲れてました。 理由を考えていたのですが、おそらく夕方の会議が原因であったのだと思います。 その会議はある問題に対処するための会議だったのですが、同僚の提示したやることリストがなかなかに重いものでした。 文字がいっぱい書…

久々のエクセル仕事で肩が凝った

今日は久々に、ガチでエクセル仕事をしてました。 巨大なデータをコピペしていく仕事。 目はしょぼしょぼしてかすむし、肩もカチコチで痛くなりました。 膨大な量のテーブルデータを脳内に入れてるので、脳も消耗している気がします。 あんまりやりたくない…

上司への説明が、嫌【20年経っても無理(;・∀・)】

今日はものすごく不調な1日でした。 朝も起きられず、昼も夕方も寝転んで過ごしてました。 夜になって、ようやく少し調子を取り戻してきました。 ここまで休日にパワーが出なかったのは久々です。 原因なのですが、おそらく、昨日、業務でかなり消耗してしま…

周囲に対する無駄な気遣いをやめると決めてみたら、とても良かったお話

私は毎週土曜に自身の振り返りを行っているのですが、先週 「周囲に対する無駄な気遣いをやめる」 って決めたんですね。 よく巷では 「やめる事を決めると良いですよ」 って意見があるのですが、それまでイマイチやめることって決められなかったんですよね。…

批判だけする人が嫌い【批判と代案はセットにしてほしい】

#もう自民に入れるのやめようぜ というタグのツイートを見てしまったのだが、現政権の悪いところの羅列ばかり。「XXなら今より確実に良い政治ができる!」とか、「俺達なら今よりずっと良い政治ができる!」っていうツイートが見たい。 — タムラ@4、5、6月…

批判で傷つくのは相手が原因ではない【分かるのは相手の価値観】

仕事をしていく上で、他社から批判やネガティブなコメントを受けること、ありますよね。 ものすごく腹が立ったり、傷つく人も少なくないと思います。 今日は、その怒りや悲しみは批判してきた相手のせいではなく、自分に要因があること。 そして批判から分か…