私 SNSとかで使うアイコンって大事だなって思ってて。 オンラインではそれが顔なんですよね。 第一印象 けっこう左右される。 オフ会でお会いしても

うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! 作者: 藤川徳美 出版社/メーカー: 方丈社 発売日: 2018/11/05 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る SNSで見かけた投稿でこの本を知りました。 最初、このタイトルを見た時…

ムーブリング連続88日達成しました！ 気がついたら30日くらい連続って気づいたので意識してたらここまで来ました。 リングの形も8に似てるので888です(^-^) 更に今日のカロリーは555カロリーでした。 GoGoGo！です(^-^) いやースマートウォッチつけてる人の…

最近感じることの一つに 「多くの人の助けを得られるようになった。」 というのがあります。 上司 同僚 友達 家族 実に多くの人に助けられている。 今までも受けてきたけど感じられなかったのかも知れません。 素直に助けを求められるようになったからかも知…