実は平日よりも休日の方が調子崩しがちです。 なんでなんだろーなーと思って、原因らしき事を考えてみました。 仮説1 座りすぎ、寝転びすぎ アップルウォッチによると、平日に比べて休日はスタンドの時間が少ないです。座りすぎ、寝転びすぎが不調の原因では…