食いしばりグセがなかなか治りません。 ストレス要因だとは思うのですが、昔よりはかなりストレス減ってると思うんですよね。 それでも、気がつくと食いしばってるし、あごが疲れてる。 で、ググってたらこんなのを見つけました。 www.youtube.com 耳たぶマ…