普段めっちゃ身を硬くしてる事に気がついたのでシェアします。 ゴールデンウイークは整体に行ったり、友人と会ったりで心身ともにめっちゃリラックスしたんですよね。 そして普段、めっちゃ身を硬くしていたことに気づきました。 常に硬くしていたので、気づ…