自慢ではありませんが私はメンタルが弱いです。 豆腐メンタルです。(苦笑) 何かの本で 「習慣によって自分を嫌いになったのならば、自分を好きになるのも習慣で実現できる」 というような内容を見たような気がします。 で、私がいつも見るようにしているサイ…