2023年がんばるぞ! ってことで習慣を2つ設定してみました。 筋トレ(腹筋と内もも) ちょっとずつでいいから筋トレしたいなと思っていたので、始めました。 腹筋と内もも。 www.youtube.com 腹筋はこちらの動画でやります。 youtu.be 内ももはこちらのやりま…
2023年の元旦はけっこうアクティブでした。 まず日付が変わった瞬間に神社にダッシュ。 初詣に行くためです。 何と、ダッシュしたのにも関わらず長蛇の列。 警備の消防署の人が10人くらい出動していました。 日本人がこんなにも信心深かったとは驚きです。 …
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