マッサージって意味無いのではないかと思い始めました。 やってもらうと気持ちいいのですが、数日で元に戻るんですよね。 結局は普段の姿勢とか過ごし方で決まるのではないかと。 最終的には筋肉をほぐして、血行を良くすれば良いのだから、それならストレッ…