生きるのをもっと楽に、楽しく

1976年生まれの男性。 コピー機メーカー勤務の会社員です。 いろいろ生き辛さを感じていて、ちょっとずつでも生きるのを楽に、 そして楽しくしていきたいなぁと感じています。 このブログを通じて波長の合う人とつながれればいいなぁと思っています。

2021-12-03から1日間の記事一覧

朝の生産性を上げるには条件がある【よく寝ることと、疲れ過ぎてないこと】

pakira2.hatenablog.com 先日、朝の生産性の高さについて語りましたが、 「あれ?自分はなんで今までこの事に気づかなかったんだろう?」 って思ったんですよね。 その答えは、今まで 睡眠時間が少なく、質が低い 稼働が多過ぎて、超疲れてる だったからだと…