寒波&花粉で皮膚がぼろぼろです。 身体中かゆくて、特に頭皮がボロボロになってしまいました。 「これは、あかん・・・」 今まで食事は我慢できなかったのですが、今回ばかりは、食生活を犠牲にしてでも治したい。そう思いました。 という訳で、今日からゆっ…