stand.fm 今日は音声配信でお送りした内容をブログでもお送りします。 これは私の持論なのですが、自己肯定感が低い人は、フィジカルな身体的な事を軽視しがちです。 何でもかんでも、メンタルに要因があると思いがちなんですよね。 「気分が落ち込んでるの…