私には
「あ、自分、疲れてるな・・・」
というシグナルが3つあります。
- ジャンクフードを無限に食べたくなる
- パズルゲームを無限にやってしまう
- 砂糖入りの缶コーヒーを飲みたくなる
ここ数日、この3つが見事に当てはまってて、やばいなと思ってます。
これ、学生時代は毎日のように飲んでたのですが、ここ10年くらいは飲んでませんでしたが、今日は飲んでしまいました。
うーむ、めっちゃ美味しかった・・・
とまぁ、傾向はわかるってるのですが、対策はまだ立てられていません。
ちょっと考えます。