辛くて吐くなら走って吐こう

「吐く」とかちょっとよろしくないタイトルですみません。

まぁ、辛くて吐きそうになることあるじゃないですか。理由はいろいろありますけど、株やってる人は株の暴落で吐きそうになるとか聞いた事があります。信頼してる人の裏切りとかも聞いた事があります。

後は仕事とか。

まぁ私もそんな感じで吐きそうになってて。

で、Apple Watchのアクティビティのおかげでよく走るようになったのですが、その時

「辛くて吐くくらいなら、もう走って吐いたらいいんでは？！」

と思ったのです。

明日の仕事に響くとか、体調を崩すとか思って、走るペースをめちゃセーブしてたんですよね。でももうここでセーブしても吐いてるんだからセーブしなくていいじゃん！息切れても、汗かいても、吐いてもいいじゃん！

と思ったわけです。

まぁ思えば自分は、煮詰まった時は走ったり歩いたり吐いたりして前に進んで来た気がします。精神的にきつい時は身体にアプローチした方が良いのかなという感じです。

Chasing the Horizon

▲今日走ってた時に聞いてたのがこれです。疾走感のあるテンポで気持ちよかったです。