先日は朝から子供のイベントでして。
準備で妻は激機嫌が悪くて。
もうこうなると何を言っても無駄なのですよね。
なので黙っていたら、今度は邪魔だと言われてしまい。
仕方がないから今度は部屋の端っこで過ごしていると「その態度がムカつく」と。
ここまで来てようやく以前悟ったことを思い出しました。
「これは距離を取らねばならぬ」
ちょっと外出てくるわと言って、家を出ました。
別に何をするでもなく、家の周りをぐるぐる歩き回っていただけなのですが、10分もすれば頭が冷えて落ち着いてきました。
家に戻ると妻もちょっと落ち着いたらしく、それからはすんなり問題なくイベントもこなせました。
やはり、今後の自分のためにも、すべてのパートナーを持つ人々にも言いたい。
怒りを感じたら、物理的に距離を取ろう！
家の周りを一周するだけでもいいです。
コンビニにアイス買いに行ってもいいです。
とにかく、一度離れて距離と時間を取る。
それだけで自他の心を始め、多くのものを救えます。
もーねー、忘れちゃうんでこーやって何度でも書きます、言います。
「このブログ、おんなじことなんども言ってるよねー」
とか思われるかもしれませんが、ご容赦ください。
人間って、何度も何度も言わないとわからないんです、血肉化できないんです。
「あ、これ聞いたの3回目。ちょっとやってみようかな」
って感じでお役に立てると嬉しいです。
湯たんぽ 充電式 ゆたんぽ 蓄熱式 あったか コードレス 急速充電 繰り返し使用可 エコ湯たんぽ 電気湯たんぽ 過熱防止機能 防爆安全措置 防寒 冷え性 寒さ対策 暖房器具 PSE認証済み
- 出版社/メーカー: Nicoman
- メディア: ホーム&キッチン
- この商品を含むブログを見る
「繰り返し」で検索。
すっかり寒くなってきて、湯たんぽとか恋しい季節になりましたねー。
夫婦生活に悩んだら一度は読むべき。
バイブルと言っても過言ではない。
私ももう一度読もうかな。
これも私を助けてくれた本。
「その怒り、10段階で表すとどれくらいですか？」
