気温の変化が激しいです。
10度くらい違う。
朝に、上着要らないんじゃね?
と思ってたら、
晩には上着着てても肌寒い。
これだけ気温の変化が激しいと身体的にはキツいです。
私もここ数日、喉に痰が絡んでるのですが、
気温の変化が原因かもしれません。
いつもにも増して体調に気をつけて、しっかり寝たいと思います。
気温の変化が激しいです。
10度くらい違う。
朝に、上着要らないんじゃね?
と思ってたら、
晩には上着着てても肌寒い。
これだけ気温の変化が激しいと身体的にはキツいです。
私もここ数日、喉に痰が絡んでるのですが、
気温の変化が原因かもしれません。
いつもにも増して体調に気をつけて、しっかり寝たいと思います。