生きるのをもっと楽に、楽しく

1976年生まれの男性。 コピー機メーカー勤務の会社員です。 いろいろ生き辛さを感じていて、ちょっとずつでも生きるのを楽に、 そして楽しくしていきたいなぁと感じています。 このブログを通じて波長の合う人とつながれればいいなぁと思っています。

悩みへの対処

いよいよ老眼が業務に支障をきたしてきました

いよいよ老眼が業務に支障をきたしてきました。 あんまり老化を実感しない私ですが、老眼は確実に進んできました。 細かい文字が認識できなくなってます。 朝 電車に乗ってる時はメガネを外してスマホ見てます。 そう、メガネを外せばちゃんと見えるんですよ…

顔の肌がめっちゃ荒れました

今日は顔の肌がめっちゃ荒れた一日でした。 働いているうちにみるみる顔の肌が乾燥して、下唇に至っては切れたような痛みがありました。 私、これは、顔の皮膚のターンオーバーがめちゃ早くなったんだと思うのですよね。 ネットで見る限り、乾燥したり、肌が…

休暇前よりも疲れを感じています

ちなみに、「休む」とむしろ「疲れる」という人たまにいますが。あれは「疲れを感じる力」が回復したという事。麻痺してただけです。身体が発するシグナルを無視せず休めて下さいね。 — 森山大朗(たいろー) Work in Tech! (@tairo) 2023年4月27日 これ、認め…

すべての人を救えるとは限らない

すべての人を救えるとは限らない 下手に深入りすると、自身も闇堕ちするから注意 できる事をやり、ダメならあきらめる という事を学んだのでシェアします。 先日、私は稟議で苦しんでたんですね。 上長への説得がまぁうまくいかない。 「上長がクソ」 と言え…

先行きが見えず、鬱々とした展開が一気に変わったので、経緯を記録しておく

私はここ最近、仕事でちょっと病んでいたんですね。 先行きが見えず、ずっと鬱々としていました。 けど今日、ちょっと気分が良くなりました。 今後のために、今日のことを記録しておこうと思います。 状況: 私: リーダーになったけど計画を作りきれずにいた …

身体が拒否反応起こしまくりで困る【日和ってる奴いる!?】

身体が拒否症状を起こしまくって困ってます。 久々にヘルペスが口元に出現し、 背中に寝違えたような痛みが発言し、 顔が真っ赤になって熱を持ってる。 ここ最近の症状です。 明らかに、ストレス系の症状なんですよね。 分かってる、分かってるんです。 仕事…

暖かくなるのは嬉しいのですが、、、

春になると暖かくなって嬉しいのですが、悩みがあります。 それは 傷が化膿しやすくなる です。 私はアトピー持ちなので、皮膚に傷が多いです。 春になって暖かくなると、この傷が化膿しやすくなるんですよね。 逆に 今まで寒かったから、化膿しなかったんだ…

1年後、今を笑って話せるようにするにはどうすればよいか?

順風満帆な人生って、つまらないですよね。 どんな物語の主人公も、どん底を経験するんですよね。 悟空も何度もやられてるし。 みんな大体一度は敗北や挫折を経験してる。 WBCの大谷だって、前大会は怪我で出られなかった。 現実の世界でも、そう。 堀江さん…

頑張って結果も出したつもりなのに、大きな変化が起きない(-_-)

異動して、けっこう頑張って結果も出したつもりなんだけど、 大きな枠組みはあんまり変わってこないなー(-_-) という話をします。 2001年 新卒で入社して以来、19年。 私は2020年6月にIT関係の異動しました。 それ以来、3年近くが経ちました。 最初の仕事は…

布団に入ってもなかなか眠れない問題

布団に入ってもなかなか眠れない問題は私の長年の悩みです。 寝るのがもったいないって思っちゃうんですよね。 どうせタブレットでマンガを読むくらいしかしないのに。 明日頑張らなきゃなのに、延々と眠れないことも多いです。 やっぱ堀江さんや勝間さんみ…

久々に「あれもしないと、これもしなきゃ病」に罹ってます

けっこう久々に 「あれもしないと、これもしなきゃ病」 にかかっている気がします。 やらなければいけないこと、やりたいことがいっぱいあって、 集中力が続かない。 これ、測ってみて愕然としたのですが、マジで1分集中できていない。 分かっていても、意識…

パソコンやスマホに及び腰になる人達を非難することなどできない【未知がつらすぎる( ;∀;)】

パソコンやスマホに及び腰になる人達、いますよね。 よくわからないから、触りたくない。 よくわからないから、使いたくない。 そんな人達を見ると、腹が立ちます。 そんなこと言っても、必要なものじゃん! やったらできるじゃん! 聞けばいいじゃん! しかし…

花粉症になった時の私の対処法

花粉症が治ったよ! マンガでわかる体質改善 作者:佐々木愛,伊藤龍一 Amazon やってきましたねー。花粉症 (-_-) 今年は静かにやってきた気がします。 まず、かゆみが来るんですよねー。 説明しづらいんですけど、アトピーのかゆみとは違う気がするんですよね…

なかなか治らない食いしばりグセ【耳たぶマッサージでなんとかなる・・・?】

食いしばりグセがなかなか治りません。 ストレス要因だとは思うのですが、昔よりはかなりストレス減ってると思うんですよね。 それでも、気がつくと食いしばってるし、あごが疲れてる。 で、ググってたらこんなのを見つけました。 www.youtube.com 耳たぶマ…

仕事でテンパった時の対処法を考えてみた【報告する→説明する→問題を切り分ける】

突然ですが、私は悲観、テンパり系の人間です。 主にお仕事のお話ですが。 受けた仕事は基本的に悲観的に捉えます。 そして、受けた仕事の難易度が高く、期限が迫っているとテンパります。 こんな難しいことがあります・・・また、難しいことを見つけました…

データのインポート、エクスポートが苦手

前にも書いたような気がしますが、データのインポート、エクスポートが苦手です。 システムを新たなものに乗り換えるのですが、 旧システムからデータをエクスポートして、 新システムにインポートしなければなりません。 データの整形作業はエクセルで行う…

データスキーマ メンテできる気がしない( ;∀;)【人生の壁リスト】

今日から新しいカテゴリー「人生の壁リスト」を作りました。 以前、Voicyフェスで前田裕二さんが 人生の壁リストってのをスプレッドシートに書いてるんすよ。 それを見ながら酒飲むのめちゃ楽しいっす って、Voicy創業者の緒方さんに語っておりました。 それ…

「仕事が来た時に一息ついて、考える」をやってみる【あっぷあっぷからの脱却】

2022年はあっぷあっぷな1年でした。 「あっぷあっぷ」 ってのは、ずっと2メートルのプールで歩いているような気分。 溺れそうな、息苦しい感じです。 なぜそんな気分だったのかというと、2022年はずーっと仕事に追われていたからです。 部内申請システムの構…

軽薄な人に見られたい【MBさんみたいになりたい】

軽薄な人に見られたいです。 昔から、よくマジメな人に見られます。 下ネタとか絶対に言わなさそう、とか思われます。 なので、不真面目だったり、下ネタ言ったりしたらめっちゃドン引きされます。 これって不公平ですよね。 同じように不真面目にしてたり、…

上がると落ちる

昨日は非常に楽しく飲んだのですが、打って変わって今日は超テンションが低かったです。 テンションって、上がったらその分下がるんですよね。 人の心って波みたいなもので、上がったらその分下がるんですよね。 分かっていた事ですが、落ちてる時はおとなし…

ついに老眼が始まりました【跳ね上げ式メガネがほしい】

認めたくなかったのですが、ついに老眼が始まったようです。 まず、大好きなハンターハンターが、メガネ有りでは読めなくなりました。 メガネを頭に上げて、読んでます。 そして私、書類はいつも2枚分を1枚のA4用紙に印刷しています。 こっちのほうがコンパ…

お風呂上がり、ちゃんと頭を乾かそうと思います

これからはお風呂上がり、ちゃんと頭を乾かそうと思います。 ここ数日で一気に寒くなり、感想も強くなり、頭皮も荒れてしまいました。 で、ネットとかでよく 「お風呂上がりはしっかり髪を乾かしましょう」 って書かれてるんですけど、その意味が今回、腹落…

今日は一気に気温が下がった一日でした。【やっぱり冬が嫌い】

今朝は12月にしては過ごしやすかったんですよ。 気温も10度くらいあって、比較的暖かかった。 しかし、晩が最悪でした。 普通、朝から昼にかけて、気温は上がり、そして夜になるとまた気温が下がるじゃないですか。 けど今日は、朝から気温がずーっと下がり…

乾いたスポンジと、びしゃびしゃなスポンジ

【Amazon.co.jp限定】 3M スポンジ キッチン キズつけない 抗菌 ロング 6個 スコッチブライト SS-74K-6P スリーエム(3M) Amazon 最近 情報摂取ができません。 本を読んでもすぐに嫌になるし、 気になる動画もなぜか見る気になれません。 音声配信が聞けてい…

運動神経悪い人の特徴 二選

私は運動神経が悪いです。 スポーツできる人に憧れがあり、結構努力もしたつもりなのですが、上達はしませんでした。 先日、ちょっと唐突に運動神経悪い人(というか私)の特徴を2つ思いついたので文章化してみます。 ひとつは、動いてる時、頭が全く動いてい…

【南国に行きたい】冬が嫌い、怖い【温泉とテクノロジーでしのぐ】

冬が嫌いです、圧倒的に。 なぜなら寒いから。 寒いから! どれくらい嫌いかというと、冬の無い南国に移住したい。 冬だけ南国に避難したい。 旅行に行くなら北国より圧倒的に南国に行きたい。 それくらい嫌いです。 とにかく、恐怖を感じる機会が多いんです…

一気に寒くなったので、準備をはじめました

毎年のことではありますが、昨日から今日にかけて一気に寒くなりました。 昨年購入した、ユニクロの超極暖を引っ張り出してきました。 コミュ仲間に教えてもらいましたが、超極暖、めっちゃぬくいです。マジ助かる。 今日は 長袖シャツ ↓ 超極暖 ↓ シャツ ↓ …

最近、本が読めません

最近、本が読めなくなってしまいました。 マンガは読めるんです。 文字数がめちゃ多いハンターハンターも読める。 けど、本が読めないのです。 本を開くと同時くらいに、目が閉じる。 眠たくなるんです。 原因がよくわからないんですよね。 疲れかなーと思っ…

あぶく銭で何をするのか、なかなか思いつかない【お金の使い方が、下手】

あぶく銭で何するか? ってのが悩みです。 もし、突然にお金をもらって、それを一気に使えって言われたらどう使うか? っていう問いに、答えられないんですよね。 1000円を何に使うか? 1万円を何に使うか? 10万を何に使うか? 100万を何に使うか? 1000万を何に…

無意識下ではかなりプロジェクトに抑圧されているようです。

昨日は関わっているプロジェクトで一つの区切りがありました。 問題はありつつも、サービスインできる見込みが立ったのです。 良かった良かった、とかるーい気持ちで過ごして、その日はすぐに寝たのですが、次の日、いつもよりも1時間も早く目が覚めてしまい…