生きるのをもっと楽に、楽しく

1976年生まれの男性。 コピー機メーカー勤務の会社員です。 いろいろ生き辛さを感じていて、ちょっとずつでも生きるのを楽に、 そして楽しくしていきたいなぁと感じています。 このブログを通じて波長の合う人とつながれればいいなぁと思っています。

ブックレビュー

久々に微分積分に触れて楽しかった【難しい数式はまったくわかりませんが、微分積分を教えてください! ブックレビュー】

難しい数式はまったくわかりませんが、微分積分を教えてください! 作者:たくみ SBクリエイティブ Amazon 私は学生時代、理系にいたのですが結局微分積分についてはしっかりと概念を掴むことができずじまいでした。この本を読めば、概念をつかめるかなぁと思…

10倍売れるWebコピーライティング ブックレビュー【今の私には、まだ早い】

10倍売れるWebコピーライティング ーコンバージョン率平均4.92%を稼ぐランディングページの作り方 作者:バズ部 技術評論社 Amazon マナブさんが何度も購入し、これに書いていることを実践したらめっちゃ売れるようになったという10倍売れるWebコピーライティ…

この本を読んで、食事開始5分後に米を食べるようになった【糖尿病が怖いので、最新情報を取材してみた ブックレビュー】

糖尿病が怖いので、最新情報を取材してみた (祥伝社新書) 作者:堀江貴文,予防医療普及協会 祥伝社 Amazon 「糖尿病」というものがどうしても自分の中で掴みどころがないので読んでみた一冊。 導入のマンガはなかなかエグく、糖尿病のために足を切断する人が…

「FIRE」の「RE」は「REbirth」または「REborn」の「RE」!【子どもを2人育てながら1億円貯めた夫婦の40代FIREまでの道のり ブックレビュー】

子どもを2人育てながら1億円貯めた夫婦の40代FIREまでの道のり: GAFA部長が教える、40歳まで役職なし/手取り25万円だった僕が夫婦で取り組んだ資産形成の考え方 作者:寺澤伸洋 Amazon 「は、FIRE?あれは独身の人向けの話でしょ?家族持ちの私には関係無いし」…

仕事への情熱を与えてくれる一冊【日本一の変人経営者 ブックレビュー】

日本一の変人経営者 作者:宗次 徳二 ダイヤモンド社 Amazon 日本一の変人経営者 を読みましたのでレビューします。宗次さんはCoCo壱番館の創業者で、極貧の少年期→不動産業→喫茶店→カレー屋という創業ストーリーをまとめた一冊です。 宗次さんの語り口調で書…

タイトルと同じ疑問を持ったすべての人が読むべき一冊!【「なぜ、賢い人ほど愚かな決断を下すのか」ブックレビュー】

The Intelligence Trap(インテリジェンス・トラップ) なぜ、賢い人ほど愚かな決断を下すのか (日本経済新聞出版) 作者:デビッド・ロブソン 日経BP Amazon 「あんなに頭のいいひとが、なぜ・・・?」 そんな事を思ったことはないでしょうか?今まで、とても賢い…

隷属なき道 AIとの競争に勝つ ベーシックインカムと一日三時間労働 ブックレビュー【ぶっ飛んでるが説得力がある】

隷属なき道 AIとの競争に勝つ ベーシックインカムと一日三時間労働 (文春e-book) 作者:ルトガー・ブレグマン 文藝春秋 Amazon ルトガー・ブレグマンという方をご存知でしょうか? 1988年生まれの33歳。オランダ人のジャーナリストです。 今後注目かなと思いま…

「なぜ妻は、夫のやることなすこと気に食わないのだろうか」 ブックレビュー【相手に多くを求めない】

なぜ妻は、夫のやることなすこと気に食わないのか エイリアン妻と共生するための15の戦略 (幻冬舎新書) 作者:石蔵 文信 幻冬舎 Amazon 「なんで妻は私のやることなすこと気に入らないのだろう・・・」 と思い手に取った一冊。 まんまタイトルになってて笑い…

「稼ぐ力の身につけ方」ブックレビュー【サラリーマンにも有益でした】

学校では教えてくれない 稼ぐ力の身につけ方 作者:和輝, 小幡 小学館 Amazon ゲーム三昧の息子が心配になり、多様な生き方に触れたいと思い手に取った一冊。 結果的には自分が刺激を受けました。 サラリーマンからの脱却を考えるサラリーマンにもオススメで…

神ストレッチ ブックレビュー【壁ペタ背中反らしを毎日やるようになった】

取れない疲れが一瞬で消える 神ストレッチ 作者:佐藤 義人 KADOKAWA Amazon 以前、Twitterで流れてきた「壁ペタ背中反らし」が気になって読みました。 私がこの本で学んだのは以下2点です。 第12胸椎が大事 多裂筋が大事 第12胸椎とは、肋骨の一番下辺りの高…

地頭力を鍛える ブックレビュー【思考法をざっと眺めるのに良い】

地頭力を鍛える 作者:細谷 功 東洋経済新報社 Amazon 「地頭力を鍛える」を読みましたのでレビューします。 タイトルにも書きましたが 思考法をざっと眺めるのに良い本かなと思いました。 正直言うと、もくじと図をざっと見て終わった感じです(;・∀・) ちゃ…

なぜ賢い人が陰謀論にハマるのかという問いの答えが見つからなかった【賢い人ほど騙される ブックレビュー】

賢い人ほど騙される――心と脳に仕掛けられた「落とし穴」のすべて 作者:ロブ・ブラザートン ダイヤモンド社 Amazon 「なぜ賢い人が陰謀論にハマるのだろう?」 私の長年の疑問です。 賢い人や、大企業の社長までも、とんでもない陰謀論を信じていたりする。 そ…

リーダーたるもの聖人君子であるべき!と思ってる人に是非読んで欲しい【悪いヤツほど出世する ブックレビュー】

悪いヤツほど出世する (日本経済新聞出版) 作者:ジェフリー・フェファー 日経BP Amazon 「リーダーたるもの聖人君子であるべき!」 と思ってる人には是非読んでもらいたいです。 あと、正義は勝つ!的な公正世界仮説を信じてる人にも読んでもらいたいです。 …

読んだ後、親や年配の方に優しくなれそうな「大家さんと僕」

大家さんと僕 作者:矢部太郎 新潮社 Amazon 「カラテカの矢部がマンガで賞を取ったらしい」 とは聞いていたのですが今回初めて読みました。 読後のホッコリ感がハンパないです。 すごく、優しい気持ちになれる。 私、親の考えが古かったり、愚鈍だったりした…

未来はあなたが思うよりも速くやってくる【2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ ブックレビュー】

2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ (NewsPicksパブリッシング) 作者:ピーター・ディアマンディス,スティーブン・コトラー ニューズピックス Amazon オリンピックの関係で連休ですが、今回の連休一番の収穫は、この本を読めたことかなと思います。 私…

GO WILD 野生の体を取り戻せ! ブックレビュー【現代生活の中でも実践可能】

GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス 作者:ジョンJ.レイティ,リチャード・マニング NHK出版 Amazon この本を読んで、 ミニマリストシューズを履いて、山中を走ったり歩いたりしてみたい 炭水化物、果…

沈黙のWebマーケティングはマンガ感覚で楽しむと良い【タブレットがベスト?】

沈黙のWebマーケティング −Webマーケッター ボーンの逆襲− ディレクターズ・エディション 作者:松尾 茂起 エムディエヌコーポレーション(MdN) Amazon 「え、何、この本…」 最初にこの本を読み始めた時の印象です。 「Webマーケティングの本」 と言えば必ず…

「不幸になる生き方」ブックレビュー【勝間塾のエッセンスが詰まっている】

不幸になる生き方 (集英社新書) 作者:勝間 和代 集英社 Amazon 最初にこれを読んだ時は 「え?あれ?あんまりおもしろくない。知ってることばかりだし・・・」 って思ったんですね。 で、気づいたんです。 「あぁこれ、勝間塾でいっつも聞いている話だ!」 と…

共感しても、必ずしも言いなりにならなくてもいい【「成熟脳」ブックレビュー②】

成熟脳: 脳の本番は56歳から始まる (新潮文庫) 作者:伊保子, 黒川 発売日: 2017/12/23 メディア: 文庫 先日 男性の部分否定は「肯定」【「成熟脳」ブックレビュー①】で「成熟脳」を紹介したところ、多くの方からコメントを頂きました。 ブログをやっていて最…

男性の部分否定は「肯定」【「成熟脳」ブックレビュー①】

成熟脳: 脳の本番は56歳から始まる (新潮文庫) 作者:伊保子, 黒川 発売日: 2017/12/23 メディア: 文庫 黒川伊保子さんの本は「妻のトリセツ」読んだからもういいや( ´_ゝ`) って思ってる人いませんか? はい、私がそうでした(;・∀・) この本もコミュ仲間の…

「狼たちへの伝言」ブックレビュー【最近味わえない刺激を受けられる】

狼たちへの伝言 作者:落合信彦 発売日: 2016/05/13 メディア: Kindle版 マナブさんがVoicyでオススメしてた「狼たちへの伝言」を読みましたのでブックレビューします! 脳をガツンと殴られたような、最近は味わえない刺激を受けた気がします。 著者は落合信彦…

藁にもすがる思いで聴いた「1分で話す」【プレゼンは「動かしてなんぼ」】

1分で話せ 世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術 作者:伊藤 羊一 発売日: 2020/05/28 メディア: Audible版 今日は説明資料を作っててものすごく消耗していたのですが、以前Audibleのお試しで入手した音声版「1分で話せ」を20分ほど聞…

心理的安全性を作る4つの因子とその行動【「心理的安全性のつくりかた」 ブックレビュー】

心理的安全性のつくりかた 「心理的柔軟性」が困難を乗り越えるチームに変える 作者:石井遼介 発売日: 2020/09/25 メディア: Kindle版 「心理的安全性のつくりかた」を読みました。 一言で言うと、ちょっと難しかった、です。 私の印象に残ったのは、 心理的…

「糖質制限で頭がいい子になる 三島塾のすごい子育て」 ブックレビュー【常識とかけ離れていて戸惑う】

糖質制限で頭がいい子になる 三島塾のすごい子育て 作者:三島 学 発売日: 2017/10/19 メディア: 単行本(ソフトカバー) 「糖質制限で頭がいい子になる 三島塾のすごい子育て」を読みました。 一言で感想を言うと 「あまりにも内容が常識とかけ離れていて戸…

いい緊張は能力を2倍にする ブックレビュー【備えれば確実に緊張は緩和できる】

いい緊張は能力を2倍にする 作者:樺沢紫苑 発売日: 2018/06/01 メディア: Kindle版 「学びを結果に変えるアウトプット大全」の樺沢さんの著書「いい緊張は能力を2倍にする」を読みましたので、サクッとレビューします。 どんな本か? 元々緊張に弱い筆者か1…

最近読んだ3冊を一気にレビューする【ゲームは使いよう、ウェブ会議は前後数分の雑談、風呂上る前に薬塗ろう】

最近読んだ三冊の本、簡単に一気にレビューしておきたいと思います! ゲームは人生の役に立つ。: 生かすも殺すもあなた次第 作者:小幡和輝 発売日: 2020/12/24 メディア: Kindle版 この本を読んで、ゲームが害ではないか?という疑念はほぼ払拭できた気がしま…

「がんばりすぎない休み方」 ブックレビュー【イラスト、文章、すべてに癒やされる】

心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス 作者:荻野淳也 発売日: 2018/06/29 メディア: Kindle版 数年前、ネットで検索してて見つけて、 最近またネットで検索して見つけた本。 これはもうお導きでしょう、…

【ワセリンは数年劣化しない】「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 ブックレビュー

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 作者:宇津木 龍一 発売日: 2017/09/01 メディア: Kindle版 「何もしないのが最も肌に良い」 「化粧はかえって害になる」 という衝撃的な内容です。 筆者は化粧品を開発するため女性の肌をリサーチしていて、スキ…

怒りや辛い体験を前に進む力に変える大切さ【南海キャンディーズ山里亮太 「天才はあきらめた」 ブックレビュー】

天才はあきらめた (朝日文庫) 作者:山里 亮太 発売日: 2018/09/26 メディア: Kindle版 「土曜はナニする?!」 ってテレビを見ていて、読んでみようと思った一冊。 南海キャンディーズ 山里(山ちゃん)のお笑い芸人の歴史が書かれています。 今でこそ 「山ちゃ…

わかったのはアルゼンチン等の破綻した国もなんとかなっているということ【国債900兆円はどうなのか?】

日本の国債ってどうなんだろ? 900兆円とか天文学的数字になってるし、 国の借金って破綻したらヤバそうだし。 延々これを減らしにかからない政治家にもイライラしていました。 でも、全然問題ないって言う人もいて、気になっていたのですよね。 それで借りた…